Selepas berbekam hendaklah berehat dan makan/mandi selepas sejam atau dua jam kemudian. Jangan makan makanan laut untuk 2-three hari selepas bekam bagi mengelakkan rasa gatal pada tempat bekam tadi.Misalnya, bekam dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah, sedangkan pijat dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan merangsang titik-titik tekanan